心と身体のこと 2023年3月 Today’s three good things
すっかり、更新していなかったことは、置いておいて
3月11日のよかったこと・友達に薦められたヘットスパに行ってみた。気持ちよかった！・お昼に焼きうどんを作ったら、した娘がとても喜んだ♪・上の娘と久しぶりに普通におしゃべりできた♪
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日々のあれこれ
心と身体のこと 心のこと 2023年2月 Three good things
子どものことがきっかけで、負のループに入ってしまった私。抜け出すために、いろいろトライしています。
そのトライの一つとして。毎日、夜、その日にあった3つの良いことを記録していきます。1日の終わりに、良いことを思い出して良い気...
心と身体のこと まずは、「自分のことが好きではなくても、きらいでもない状態」まで戻そ。
前のブログで「プラス思考」で！！って書いていたのに。
今までは自分に自身があったのに、子供が学校に行けなくなる、という問題から発展して、
これまでの自分の子育て、のみならず自分自身の存在を否定するという完全に負のループに陥って...
子育て シンママの独り言「ポジティブシンキングって大事。」
今回、上の娘の学校どうする問題で、完全に巻き込まれ事故にあったのが下の娘。
何も手につかなくなっちゃって、1人でいられなくなっちゃって。どうにも自分を制御できなくなった私が、1人でのんびり部屋でくつろいでいる下の娘のところに、ひどい...
子育て シンママの独り言「しあわせは、ここにあるよ。」
先日、
いつも、どんなときも、私はどーんと構えて。家の空気を明るくしよう。家が、安心して、過ごせる場所であるために。
なーんて、偉そうに書いたのに。
失敗した。
子供がもう「通信制高校に編入する」ってきめたのに。
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子育て シンママの独り言「学校に行けない子供に。道はひとつじゃないよ。深刻にならずに生きてほしい」
上の娘（高2）が、学校に行けなくなった。
昨年の夏頃から、体調崩しがちで、「週に1日は休んでもいい」という、なんとなくのルールの中、騙し騙し学校に行っていた。
今年度に入ってからも休みがちで。それでも、授業の出席日数を自分でカ...
心と身体のこと シンママの独り言「身体に入れるものに気を配って生きてほしい」
ほんの一年ほど前までは
長女が好きだからと、1日1リットルのペースで牛乳を買い、疲れているからと、焼きそばやラーメンを夜ご飯にし、楽だからと、お弁当には冷凍食品をたくさん使い、安いからと、成分も見ずに石鹸やシャンプーや歯磨き粉を買い...
日々のあれこれ シンママの独り言「好きなことをして生きてほしい」
昔は、子供たちには、
いい高校に入っていい大学に入っていい会社に入っていい人と結婚してほしい
って思ってた。
それが「普通」で「当たり前」だって。
でも、コロナになって。世の中の様子がいろいろ変わって。
毎日...
子育て シングルマザーの悩み。なんとなく家の空気が重いとき。
シングルマザーは毎日が忙しい。だから、いろんなことをサクサク軽快に片付けたい。
だけど。
なんでもスムーズにいく時何もかもがスムーズに行かない時
両方あって、なんでこんなに違うの〜〜！？って思ういませんか？うまく行かない...
子育て 子どもとの距離感。期待はしない。でも、信じる。
思春期にさしかかった子どもとの関係って難しくないですか？
これまで、ただ「ママ大好き」だったこどもが、ある日突然「うざい」になる。思春期ってわかっていても
「なんで急にこんなふうに言われなきゃいけないの！？」「どういうふうに接...