心と身体のこと 「誰かになんとかしようとしてもらってない？」
今日、娘の公文の先生に会いに行ってきた。元々は、電話で子供の様子を尋ねたのがきっかけで、自分のメンタルの話をしていたら。先生に「まずは、お母さんですね」と言われ、直接会ってお話を聴いてもらうことに。そして、副業でやっている「オーラを整える...
2023-03
心と身体のこと 
心と身体のこと 2023年3月 Today’s three good things
すっかり、更新していなかったことは、置いておいて
3月11日のよかったこと・友達に薦められたヘットスパに行ってみた。気持ちよかった！・お昼に焼きうどんを作ったら、した娘がとても喜んだ♪・上の娘と久しぶりに普通におしゃべりできた♪
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心と身体のこと 私が、励まされた言葉①
私は、自分のことをいつも前向きで強いと思っていた。同じ人生歩むなら、少しでも幸せな気分が多い方がいい。だから、物事ポジティブに捉えればいい、と。だけど、今回眠れなくなって、人って簡単に弱くなる。そんなときどんな心境かもわかった。深い海の底...