美容

身体のこと

目の落ち窪みをなくすチャレンジ

みなさん、自分の今の顔に満足していますか? 年齢を重ねて、気がつけば目立つ ほうれい線おでこのシワしみ などなど。年齢を理由にして諦めたくはないけれど、そうたくさんは美容にお金をかけられないし、時間だって足りない。 ...
身体のこと

よもぎ蒸しで冷え体質改善!?

夏休みで、岩手にあるお友達の別荘に行きました。そこにあったのが、「よもぎ蒸し」。5日間連続で、させてもらって、「まさか私がこんなに!?」というくらいに、たくさんの汗が出るようになり、真夏でも靴下だけは欠かせないくらい、末端が冷えていたのが...
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