不眠症な日々 眠れぬ夜のアファメーション 眠りたいのに眠れない。 それでも、次の日に仕事(テレワーク)はあるし、子供のお弁当は気づかなきゃいけないし・・・・なんで、お布団に入って、目をつぶる。 だけど、ぜんぜん、眠れる気配はない。 頭の中がボワボワしてて... 2023.06.09 不眠症な日々心と身体のこと心のこと身体のこと